Privé lessen en coaching
Privé Pilates lessen
Tijdens deze lessen heb ik alleen aandacht voor jou. Gaan we in op jouw vragen en werken we aan jouw doelen. Krijg je intensieve feedback, zodat jij ook zonder mij succesvol kunt sporten.
Vitaal
Tijdens onze afspraak kijken we naar jouw leven en naar de gebieden waar jij je niet vitaal voelt. Voeding, mindset en beweging komen allemaal aanbod. Gezondheid of de afwezigheid van ziekte zijn een gezonde balans tussen deze drie. We komen tot een maatwerk planning dat past bij jouw doelen en levensstijl. De oplossing moet integraal onderdeel worden van jouw leven en je moet hier zelfstandig mee kunnen werken. Zonder abonnementen of dure aankopen.
Wil je weten wat de kosten en mogelijkheden zijn. Klik dan op de link voor meer informatie.
Mindset
Heb je een droom die je wilt vervullen. Bijvoorbeeld verhuizen naar het buitenland, een tweede huis of een andere carrière. Naast de praktische zaken ben je vaak zelf de grootste beperkende factor. Voor jou bekende en onbekende overtuigingen dwarsbomen jouw plannen en kom je niet verder.
Samen onderzoeken we jouw overtuigingen. Waar komen ze vandaan, zijn ze waar en dienen ze jouw doel? Zodat jij jouw doelen echt gaat bereiken
“Als jij het kunt dromen, dan kun jij het bereiken!”
Cindy